10 أساليب مبتكرة لإيقاظ زوجك صباحاً

share058

يلا يا أحمد هاتتأخر على الشغل .. مش كل يوم كده هاتترفد ومش هانلاقي ناكل

  كلمات تعود أحمد سماعها من حرمه المصون إيذانا ببدء معركة كل صباح ، ولعله نفس صباح كثيرمن البيوت ، وفي هذا الموضوع نحاول أن نقدم لكِ بعض الحلول المبتكرة لإيقاظ زوجك من النوم لتختاري منها ما يناسب زوجك وطبعه “عشان ماتدعيش علينا 

• ·       حاولي أولا إيقاظه بهدوء ونبهيه إلى فائدة نهوضه مبكرا وما يترتب عليه من آثار إيجابية ، وذكريه بعاقبة تأخره في النوم ، بأن الصلاة ستفوته أو أنه سيتأخر على عمله ، وذكريه بما حصل في المرة الماضية حين تأخر في النوم ، ولكن كل هذا باختصار شديد وكلمات موجزة وصوت منخفض يظهر فيه حرصك عليه وليس “زهقك” من إيقاظه.

• ·       جربي إطعامه شيئا يحبه وهو في السرير ، جيلي مثلا أو مهلبية أو تشيز كيك ، بحيث يكون شيئا خفيفا سهل البلع وليس له “فتافيت” فيسهل أكله وهو نائم ، وهذه الطريقة ناجحة غالبا إن شاء الله.

• ·       حضري له كوبا من العصير أو الحليب أو أي مشروب آخر وأحضريه له في السرير.

• ·       الطريقة المشهورة وهي الماء ، ولكن لا تسكبي عليه زجاجة ماء مثلج! بللي يديكِ فقط بماء الصنبور ونبهيه بكلمات بسيطة قبل أن تضعي يديك المبللة على وجهه.

• ·       استعملي عطرك المفضل لديه وقربيه من أنفه أثناء إيقاظه فقد يساعد ذلك في انتباهه من النوم.

• ·       شغلي المذياع أو التلفاز إلى جواره بصوت معقول ليس منخفضا جدا فلا يفيد في إيقاظه ، وليس مرتفعا فيزعجه، اختاري قارئا للقرآن مفضلا لديه أو برنامجا يحب متابعته حتى يساعده ذلك على النهوض.

• ·       تحدثي معه في موضوع خفيف واطلبي رأيه فيضطر للانتباه ، أو احكي له يوميات أطفالكما أمس حينما كان في العمل.

• ·       أغلقي جهاز التكييف صيفا أو المدفأة شتاء إذا كان زوجك سيتقبل ذلك.

• ·       يمكنك استخدام “الدغدغة” أو “الزغزغة” كما نسميها .. وسيستيقظ زوجك فورا ، ولكن احذري غضبه :D

• ·       هناك طرق أخرى أتركها لشطارتك كزوجة .. لكنها لا تصلح إلا ليوم العطلة!

مع تمنياتي لكِ ولأسرتك بصباح جميل دائما

سندس مجدي