10 طرق تساعد بها أمهات الأطفال المصابين بالتوحدمج لاتيهأبريل 7, 2018ترجمة هبة آدم : لأن أبنائي بين مصابٍ بالتوحد الكلاسيكي وأخرى مصابة بمتلازمة أسبرجر وثالثةٌ تعاني من صعوبات التعلم، فأنا ... المزيد
كيف عالجت نفسي من رائحة الفم الكريهةمج لاتيهأغسطس 13, 2017انتظرت ٥ سنوات كاملة وأنا أحلم بكتابة هذا الموضوع، نعم فهذه هي مدة معاناتي مع هذه الداء والذي لا يشعر ... المزيد
10 أطعمة تساعد في خفض ضغط الدممج لاتيهفبراير 22, 2017أطعمة تساعد في خفض ضغط الدم يمكنك إضافة أحدها لنظامك الغذائي ليكون مناسبا لضغط الدم المرتفع كيف أخفض ضغط الدم ... المزيد
5 خطوات لتعيشى حياة صحيةمج لاتيهأغسطس 3, 2016 يعتبر الجانب الصحى من أهم جوانب الحياة, ولذلك فإليكى خطوات سهلة وبسيطة لتنظمى حياتك ولتعيشي حياة صحية أكثر بمنتهى ... المزيد
اصنعي ماء الديتوكس لنفسك بهذه المكونات!مج لاتيهأبريل 18, 2016هل جربتي مشروب ماء الديتوكس من قبل؟ أنصحك أن تقومي بتجربته إذا أردتي أن تستعيدي صحتك وتخصلي جسمك من السموم ... المزيد
أعدي أسرتك لاستقبال المولود – نصائح للأم الجديدةمج لاتيهأبريل 11, 2016كتبت سلمي عمرو: إن تربية الأطفال ليست بالأمر الهين اليسير بل هي مسؤولية كبيرة يواجه فيها الأب والأم العديد من ... المزيد
الماء الدافئ مع الليمون – مشروب الصحة والجمال!مج لاتيهفبراير 5, 2016كتبت د. سالي يوسف (Health & Wellness Coach): ماذا تفعلين كل يوم عندما تستيقظين من النوم؟ هل تهرعين الى تجهيز ... المزيد
دوكان دايت حمية الأمراء – كيف فقد زوجي 20 كيلو في ثلاثة أشهرمج لاتيهيناير 20, 2016كتبت د. علياء عبد الرحيم: انطلاقا من حب لأخيك ماتحب لنفسك عاوزة اقولكم على نظام غذائي رائع للدايت.. بصراحة ... المزيد
تريد أن تفقد وزنك؟ .. نعم عليك أن تتناول الدهون!مج لاتيهيناير 8, 2016 يبدوا أن الكل يتحدث عن الدهون في هذه الأيام, فلسنوات طويلة كان دائما ما يقال لنا أن الدهون ... المزيد
الرياضة والحمل دو ميكس! – تجربة شخصيةمج لاتيهأكتوبر 25, 2015 كتبت سارة القصراوي: لست – مثل الكثير من صديقاتي – رياضية منذ الصغر ولم أهتم بالرياضة بشكل منتظم حتى ... المزيد
سلامة طعام الأم الحامل والجنينمج لاتيهأكتوبر 8, 2015أثناء فترة الحمل تعمل التغيرات الهرمونية في جسم الحامل إلى إضعاف قدرات الجهاز المناعي، الأمر الذي يزيد من صعوبة مهمة ... المزيد
كل ما تحتاجين معرفته حول وسائل منع الحملمج لاتيهأغسطس 28, 2015 هناك العديد من الطرق والوسائل التي تستخدمها النساء لمنع الحمل والتي قد تسبب لك الحيرة أيهم تختارين وأيهم سيناسبك ... المزيد
تجربتي في ممارسة الرياضة بالمنزل والاستمتاع بهامج لاتيهيونيو 6, 2015ممارسة الرياضة أمر مهم في حياتي، لذلك منذ فترة وأنا أبحث عن مكان قريب من المنزل بسعر معقول وجودة معقولة ... المزيد
نصائح عند ممارسة الرياضة أثناء الحملمج لاتيهمايو 13, 2015قد تبدو فترة الحمل بأنها أكثر الفترات التي تستحقين فيها الراحة التامة حيث ستشعرين بالتعب أكثر من أي وقت مضي ... المزيد
النوم أثناء الحملمج لاتيهأبريل 13, 2015تتخيل بعض السيدات الحوامل أن صعوبة حصولهن على قدرٍ كافٍ من النوم ستبدأ مع وﻻدة طفل جديد فقط، ولكن الذي ... المزيد
الولادة القيصرية – كيف تستعدين لها؟مج لاتيهأبريل 13, 2015 الوﻻدة القيصرية هي جراحة تجري لوﻻدة الطفل من خلال فتحه في بطن الأم. ويتم اللجوء إليها غالبًا عند ظهور ... المزيد
كل شئ عن المغص عند الرضعمج لاتيهمارس 19, 2015يستخدم الكثير منا كلمة المغص للتعبير عن حاﻻت البكاء الشديد لدى الطفل حديث الوﻻدة. إذا كان طفلكِ أقل من 5 ... المزيد
أعراض الحمل شهر بشهرمج لاتيهمارس 19, 2015تختلف الأعراض التي تشعر بها السيدات خلال فترة الحمل. فما تشعرين أنتِ به قد ﻻ يشعر به غيركِ من السيدات، ... المزيد
كيف تفهمين لماذا يبكي رضيعك؟مج لاتيهمارس 18, 2015هل تودين لو تكلم رضيعك وأخبركِ لماذا يبكي؟ لكم تمنيت هذه الأمنية، ولكن لم ولن يحدث هذا، إلا أنه لحسن ... المزيد
التبول اللاإرادي عند الأطفال – الأسباب والعلاجمج لاتيهمارس 2, 2015“ابني بيعمل على نفسه!”.. هكذا تبدأ الأم بشرح مشكلتها مع ابنها أو ابنتها، وقد تذهب بهم إلى الطبيب لربما يوجد سبب عضوي ... المزيد