سعادة

كثيرًا ما نرى مسابقات أجمل صورة للأطفال على صفحات الفيس بوك، وتسعى كل أُم جاهدةً أن تُشْرِك ابنها أو ابنتها في مثل هذه المسابقات...

  المقالة دي مُلَخَّص تجربتي، ولكل إللي عملتُه علشان أَخِسّ، ويا رب تفيدكوا. أنا خَسّيت 20 كيلو تقريبًا في 4 شهور متواصلين، و8 شهور مُتَفَرّقين...

  أُمّهات وآباء كتير عندهم مشكلة في إزّاي يتعاملوا مع إخفاقات الحياة عند ولادهم؟ فتبدأ الأُمّ أو الأب يطحنوا نفسهم عشان يجنّبوا الأولاد إحساس الفشل،...

تغيَّرت الدنيا من حولنا كثيرًا عَمّا كانت عليه عندما كُنّا نحن أنفسنا صغارًا. أصبحت الكثير من المُتَع، والأمور الهامة التي يحتاجها الطفل لينشأ نشأة...

كُلّنا بنُقَف أمام قصص النجاح بإعجاب شديد، وأكيد كُنّا بنتمنّى نشوف نفسنا ناجحين ومحَقَّقين أهدافنا في الحياة. كُل واحد فينا عندُه مقوّمات للنجاح في...

أصبحت السوشيال ميديا (وسائل التواصل الاجتماعي) بمختلف أنواعها جُزْء من حياتنا اليومية شئنا أم أبينا، وأصبح للكثير مِنّا أكثر من حساب للتواصل سواء على...

    من هى الصديقة الحقيقيّة ؟ فالكثيرات من السيدات عندما تسألهُنّ هذا السوأل يُجبنّ بالآتي: الصديقات الحقيقيّات هُنّ صديقات المدرسة والجامعة، وتبدأ كل منهُنّ تحكي...

تبذل الأُمّهات مجهودًا كبيرًا مع الأبناء إضافةً إلى أعباء المنزل والمسئوليات، مِمَّا يتركها مُرهَقة في نهاية اليوم الذي كان يبدو أنه لا ينتهي! وكثيرًا...

أوّلًا (وقبل أي حاجة): ماتتجوّزيش غير حد تكوني بتحبّيه بمُميّزاتُه وعُيوبُه، وماتكونيش مخطّطة إنِّك هاتغيّريه بعد الجواز، لإنُّه مش هايتغيّر. ثانيًا: ماتجيش على نفسك زيادة...

هو ليه كل الناس عمّالة تكتب نصايح للستات، ومحسّسينّا إننا سبب المشاكل، مع إننا نسائم تمشي على الأرض. دا إحنا أسهل من السهولة، وأبسط...

عادة سيّئة بقت أصيلة متأصّلة فينا، لا تخلو منها أي مقابلة أو تجمُّع أو مكالمة تليفون.. الشكوى! كُلُّه بيشتكي لمجرَّد الشكوى، كبار وصغيّرين، رجّالة...

.   أقوى الدروس إللى بنتعلّمها في الحياة هي أكثر الدروس واقعيّة. هي اللفتة البسيطة من صديقة وإللى بتغيّر كتير من شكل علاقتنا، ومن نظرتنا لكتير...

. لفت نظري في الفترة الأخيرة مقالة في مجلّة مج لاتيه بعنوان (سِتْ بيت.. وأفتخر) للزميلة هبة سمير، وهي تحكي قِصّتها ورأي الناس فيها، وتقول:...

. إيه رأيكم في الأرملة إللي تتجوز بعد موت جوزها؟ هدّيكوا اختيارات: 1- بيّاعة 2- بيّاعة جدًّا 3- بيّاعة آخر 3 حاجات وده بردو كان رأي طنط هدى وطنط...

. فيه ناس بتنفجر.. فيه ناس بتشتكي طول الوقت.. وفيه ناس بتحوّل طاقة الإحباط والزعل إلى طاقة لتحقيق النجاح. طبعًا كُلّنا جرّبنا أول طريقتين..   في أول طريقة،...

.   بيتي حبيبي، بحمد ربّنا عليك، وبشكُر فضلُه ونعمتُه. أنا والله عايزة أهتم بيك، أنظّف كل شِبر فيك، وريحتك تكون رائعة باختراعات مُعطّرات الجو التوماتيكي...

. الفكرة في العطاء، مش إنك تعطي بلا حدود، ولا إنك تعطي وخلاص. الفكرة في العطاء، إنك لما تلاقي إللي قُدّامك محتاجلك، وإنتي عارفة بالظبط...

. "لم أكن أتخيل أبدا أني سأفعل مثل أمي عندما أصبح في مثل موقفها!" .. لعل هذا لسان حال كثير من الأمهات اليوم ، وبسؤال...

. غالبًا ما نأكل بسرعة جدًّا، وﻻ نعي ماذا أكلنا؟، وﻻ الكميّة التي قمنا بأكلها؟ وبهذا يصبح الطعام ليس مجرّد وسيلة إشباع للجوع في أوقات...

. هناك بعض المقولات التي تردّديها لنفسكِ كل يوم، لكنها غير صحيحة بالمرّة، وفي الحقيقة قد تكون هي سبب بعض مشاكلكِ في الحياة، وقد تسبب...